賃貸の地震対策|壁に穴を開けにくい部屋の家具固定と寝室の整え方
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賃貸でも、家具の配置や固定、枕元の備えは見直せます。まずは寝床と出口に倒れ込む家具を減らすところから。今のお部屋でできる工夫を重ねて、使いやすい寝室を整えましょう。

最初に、寝床と出口の位置を決める
本棚やタンスの正面に寝床がある、家具が倒れるとドアが開かなくなる。そんな配置なら、器具を買う前に動かせる家具を見直します。部屋が狭くても、背の高い家具を別室へ移す、寝る向きを変える、棚の上の重い物を下ろすなど、できることがあります。

固定している家具も、寝床や通路との関係を確認します。「固定したから真横で寝ても問題ない」と決めつけず、落ちてくる物や引き出しの飛び出しまで考えてください。
穴を開けない固定は、器具と取り付け先を一緒に見る
東京消防庁は、ネジによる固定が難しい場合、ポール式とストッパー式など複数の器具を組み合わせる方法を紹介しています。家具と天井・床に合う器具を選び、取り付け方法に沿って固定します。
- 突っ張り式:家具の高さだけでなく、天井の強度と器具の使用範囲を確認する。
- ストッパー・粘着式:家具の重さ、底面、床の材質、取り付け面に適合するかを見る。
- 扉や引き出し:本体固定とは別に、中身が飛び出さない方法を考える。
弱い天井へ強く突っ張る、適合しない面へ粘着用品を貼る、家具の薄い板だけに器具を取り付ける、といった使い方は避けます。器具の説明書を読み、取り付け先が分からない場合は管理会社や施工に詳しい人へ相談しましょう。
管理会社へ相談するときに伝えること
「家具を固定したい」だけでなく、家具の写真、置き場所、予定する器具、壁へ固定する位置をそろえると話が進めやすくなります。契約や建物ごとに条件が違うため、使ってよい固定方法と、退去時の扱いを事前に確認します。許可の内容は、あとで見返せる形で残しておくと安心です。
枕元の物は、揺れても見失いにくい定位置へ
ライト、眼鏡、携帯電話、底のしっかりした履物など、夜中に必要な物を決めます。持っているだけでなく、寝た位置から取り出せるかが大切です。寝床から出口まで、コードや荷物でつまずく場所も片づけておきましょう。
建物の状態は、所有者に確認できる
家具固定によって、建物自体の耐震性が上がるわけではありません。建築時期、耐震診断や改修の記録、雨漏りや床の沈みなど気になる症状は、大家さんや管理会社に確認します。外観や築年数だけで安全を判断せず、必要な点検について相談してください。
耐震ベッドを検討するときも、置ける条件を確認する
TETUNOMA(鉄の間)は、室内で組み立て、フレームの内部に寝具を置いて普段から眠る耐震シェルターベッドです。壁や柱を補強する方式とは異なり、引っ越し時には分解・再設置を検討できます。

シングルの本体は約180kg、外寸は幅112cm×長さ212cm×高さ130cmです。広い底面で重さを分散するため、傷みのない一般的な木造住宅の1階では、基本的に床を補強せず設置できます。壁への固定工事を前提としない置き型なので、賃貸のお部屋にも取り入れやすい方法です。
壁・柱・硬い家具から30cm以上、できれば50cm以上の余白と、毎日の通り道を取ります。お部屋の管理上の決まりと搬入経路も見ながら、今の住まいに合う置き方を考えられます。
付属の専用ラグを敷き、毎日の出入りまで考えて配置しましょう。
まずは今の寝室で動かせる物を見直し、そのうえで毎日の暮らしにどんな備えを加えたいか、ご家族と考えてみてください。

参考資料
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いつもの寝具で眠り、寝る前は本を読んでくつろぐ。写真と実物映像を見ながら、あなたの寝室に迎えた姿を思い描いてみてください。
写真の出典
- Atsushi Tadokoro / Futon (9455233917).jpg / CC BY 2.0